Quando serve la psicoterapia?

• se avverti un senso persistente di impotenza e di tristezza

• se hai difficoltà prolungate a concentrarti nel lavoro o nello studio e a raggiungere gli obiettivi che ti sei prefissato

• se anche le normali attività quotidiane cominciano a sembrarti difficoltà insormontabili o comunque gestibili ma con uno sforzo che ti pare enorme

• se sei costantemente preoccupato

Il lavoro psicoterapeutico consiste nell’attività comune del cliente e dello psicoterapeuta nell’identificare e modificare stili comportamentali e di pensiero che impediscono al cliente di vivere pienamente la propria esistenza.

Questo lavoro di scoperta di sé favorisce non solo la soluzione del problema che, originariamente, ha portato il cliente in terapia, ma anche di apprendere nuove capacità e possibilità di far fronte ai problemi e alle sfide che, inevitabilmente, la vita propone continuamente a ciascuno.